Продукт

Фастфуд, жареное куриное бедро (только мясо, без кожи и панировки): калорийность и КБЖУ

Фастфуд, жареное куриное бедро (только мясо, без кожи и панировки)
Коротко

Это куриное бедро, приготовленное во фритюре, с удалёнными кожей и панировкой, поэтому в нём остаётся только чистое мясо. Обычно его подают как часть обеда быстрого питания, едят горячим, иногда с соусом. Благодаря отсутствию кожи и панировки продукт содержит меньше жира, чем классические стрипсы или наггетсы, и является источником полноценного белка. На 100 г — 178 ккал, 23.2 г белка, 9.4 г жира и 0.2 г углеводов.

КБЖУ фастфуд, жареное куриное бедро (только мясо, без кожи и панировки) на 100 г

178ккал / 100 г
Б 23.2 гЖ 9.4 гУ 0.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
178ккал
Б 23.2 гЖ 9.4 гУ 0.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем это мясо отличается от обычного жареного бедра с кожей?
Главное отличие — отсутствие кожи и кляра, которые впитывают масло при жарке. Поэтому такое бедро содержит заметно меньше жира, а углеводов почти нет. Это делает его более подходящим вариантом для тех, кто следит за составом продуктов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.