Калорика Фенхель (клубень) сырой: калорийность и КБЖУ
Свежий клубень фенхеля с характерным анисовым ароматом и хрустящей текстурой. Его обычно нарезают тонкими ломтиками и добавляют в салаты, тушат с овощами или запекают как гарнир. Фенхель богат клетчаткой и антиоксидантами, поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. На 100 г — 31 ккал, 1.2 г белка, 0.2 г жира и 7.3 г углеводов.
КБЖУ фенхель (клубень) сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли чистить фенхель перед употреблением?
Какой вкус у сырого фенхеля?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.