Продукт

Филе сельди атлантической кусочками в уксусно-масляной заливке "Любительская": калорийность и КБЖУ

Рыбокомбинат "Беломорье"

Коротко

Это филе атлантической сельди, нарезанное кусочками и маринованное в ароматной уксусно-масляной заливке. Сельдь — ценный источник белка и полезных жирных кислот омега-3, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и работу мозга. Продукт готов к употреблению, отлично подходит как самостоятельная закуска или как ингредиент для салатов. На 100 г — 245 ккал, 18 г белка, 18 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ филе сельди атлантической кусочками в уксусно-масляной заливке "любительская" на 100 г оценка

245ккал / 100 г
Б 18 гЖ 18 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
245ккал
Б 18 гЖ 18 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна сельдь в таком маринаде?
Сельдь богата белком и жирными кислотами омега-3. Уксусно-масляная заливка добавляет пикантности и может способствовать лучшему усвоению жирорастворимых витаминов, содержащихся в рыбе.
Как лучше всего подавать такое филе сельди?
Филе сельди в заливке идеально подходит в качестве закуски, особенно с отварным картофелем или черным хлебом. Также его можно использовать для приготовления салатов, например, «Сельдь под шубой», добавляя уже готовые кусочки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.