Форшмак из говядины или телятины: калорийность и КБЖУ

Форшмак — это нежное мясное блюдо, которое традиционно готовится из рубленого мяса, часто с добавлением лука, яиц и специй. Его подают как самостоятельную закуску или как дополнение к гарнирам. Блюдо богато белком, что делает его ценным для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 183 ккал, 12 г белка, 11.8 г жира и 7.4 г углеводов.