Продукт

Фруктово-ягодное пюре: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это фруктово-ягодное пюре, приготовленное из натуральных фруктов и ягод. Продукт обычно проходит термическую обработку (пастеризацию) для увеличения срока хранения и уничтожения микроорганизмов. Пюре удобно использовать как самостоятельный десерт, добавлять в каши, йогурты или выпечку. Оно является источником витаминов и клетчатки. На 100 г — 75 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ фруктово-ягодное пюре на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли давать такое пюре детям?
Да, фруктово-ягодные пюре часто вводят в прикорм младенцам, начиная с одного вида фрукта или ягоды и постепенно расширяя ассортимент. Важно выбирать пюре без добавления сахара и других ингредиентов.
Как хранить открытую упаковку пюре?
После вскрытия упаковку с пюре следует хранить в холодильнике и употребить в течение установленного производителем срока, обычно это несколько дней.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.