Продукт

Фруктовый чизкейк: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный десерт на основе сливочного сыра с добавлением свежих или консервированных фруктов, часто подается охлажденным. Чизкейк является отличным источником энергии и может быть частью сбалансированного рациона. На 100 г — 387 ккал, 4.8 г белка, 23.9 г жира и 38.2 г углеводов.

КБЖУ фруктовый чизкейк на 100 г

387ккал / 100 г
Б 4.8 гЖ 23.9 гУ 38.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
387ккал
Б 4.8 гЖ 23.9 гУ 38.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать фруктовый чизкейк?
Фруктовый чизкейк обычно подают охлажденным, чтобы подчеркнуть его освежающий вкус и текстуру. Он прекрасно сочетается с чашкой чая или кофе.
Из каких основных ингредиентов состоит чизкейк?
Основу чизкейка составляют сливочный сыр, яйца и сахар. Фруктовая составляющая может варьироваться, включая ягоды, цитрусовые или тропические фрукты, добавляя свежесть и аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.