Продукт

Фруктовый салат в лёгком сиропе (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это консервированный фруктовый микс из персиков, ананасов, груш, винограда и вишни, залитый лёгким сиропом. Продукт готов к употреблению сразу после открытия банки — его подают как самостоятельный десерт, добавляют в творог, йогурт или используют для украшения выпечки. Благодаря низкому содержанию добавленного сахара (лёгкий сироп) он подходит для умеренного включения в рацион как источник природных сахаров и клетчатки. На 100 г — 57 ккал, 0.4 г белка, 0.1 г жира и 14.9 г углеводов. Консервация сохраняет мягкость фруктов, что делает их удобным перекусом без дополнительной готовки.

КБЖУ фруктовый салат в лёгком сиропе (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный на 100 г

57ккал / 100 г
Б 0.4 гЖ 0.1 гУ 14.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
57ккал
Б 0.4 гЖ 0.1 гУ 14.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли сливать жидкость перед употреблением?
Жидкость — часть продукта, её можно использовать как лёгкий сироп для пропитки бисквитов или пить отдельно, но если вы хотите снизить количество углеводов, жидкость допустимо слить.
Подходит ли этот салат для детского питания?
Да, в умеренных количествах — фрукты мягкие, сироп неконцентрированный, но убедитесь, что у ребёнка нет аллергии на отдельные компоненты (например, персик или вишню).
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.