Продукт

Гороховый суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Гороховый суп — это сытное и ароматное блюдо, приготовленное из гороха, часто с добавлением копченостей, овощей и специй. Его традиционно варят до мягкости гороха, а затем подают горячим. Суп богат растительным белком и клетчаткой, что делает его полезным для пищеварения и насыщения. На 100 г — 70 ккал, 4.5 г белка, 2 г жира и 8 г углеводов.

КБЖУ гороховый суп на 100 г оценка

70ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 2 гУ 8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
70ккал
Б 4.5 гЖ 2 гУ 8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли приготовить гороховый суп без мяса?
Да, гороховый суп можно легко приготовить в вегетарианском или постном варианте, используя только овощи, специи и, при желании, грибы для придания аромата. Это отличный способ получить сытное блюдо без животных продуктов.
Как сделать гороховый суп более густым?
Для достижения более густой консистенции можно использовать меньше жидкости при варке или частично пюрировать готовый суп блендером. Также добавление картофеля или других крахмалистых овощей может способствовать загустению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.