Продукт

Греческий йогурт CHOBANI без жира с малиной: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это густой и кремовый греческий йогурт от бренда CHOBANI, приготовленный из обезжиренного молока с добавлением натуральной малины. Он идеально подходит для завтрака, перекуса или как основа для десертов. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 81 ккал, 7.7 г белка, 0.2 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ греческий йогурт chobani без жира с малиной на 100 г

81ккал / 100 г
Б 7.7 гЖ 0.2 гУ 12 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
81ккал
Б 7.7 гЖ 0.2 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт более густой и кремовый, так как в процессе приготовления из него удаляется сыворотка. Это также делает его более концентрированным по белку по сравнению с обычным йогуртом.
Можно ли использовать этот йогурт в десертах?
Да, его густая консистенция и приятный вкус делают его отличной основой для чизкейков, муссов или как топпинг для фруктовых салатов и гранолы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.