Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Греческий йогурт Chobani с лимонным вкусом, обезжиренный
Продукт

Греческий йогурт Chobani с лимонным вкусом, обезжиренный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это густой и кремовый греческий йогурт от бренда Chobani, приготовленный из обезжиренного молока с добавлением натурального лимонного ароматизатора. Идеально подходит для завтрака, перекуса или как основа для соусов и десертов. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 78 ккал, 8.6 г белка, 0.2 г жира и 10.7 г углеводов.

КБЖУ греческий йогурт chobani с лимонным вкусом, обезжиренный на 100 г

78ккал / 100 г
Б 8.6 гЖ 0.2 гУ 10.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
78ккал
Б 8.6 гЖ 0.2 гУ 10.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Греческий йогурт Chobani с манго, 2% жирности93 ккал / 100 г
Греческий йогурт Chobani с персиком, обезжиренный80 ккал / 100 г
Греческий йогурт Chobani с ягодами, 2% жирности93 ккал / 100 г
Греческий йогурт97 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт?
Его можно есть в чистом виде, добавлять свежие ягоды или фрукты, мюсли, мед. Также он отлично подходит для приготовления смузи, заправки салатов или как легкий десерт.
Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт более густой и имеет более насыщенный вкус за счет дополнительного отцеживания сыворотки. Он также обычно содержит больше белка и меньше лактозы по сравнению с обычным йогуртом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.