Гречневый суп: калорийность и КБЖУ

Ароматный и сытный гречневый суп — это классическое первое блюдо, которое готовится на основе мясного или овощного бульона с добавлением гречневой крупы, овощей (таких как морковь, лук, картофель) и специй. Суп получается наваристым и питательным, отлично подходит для обеда, обеспечивая чувство сытости надолго. Он ценится за свои вкусовые качества и пользу для пищеварения благодаря клетчатке из гречки. На 100 г — 40 ккал, 1 г белка, 2.3 г жира и 4.3 г углеводов.