Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Тортилья с курицей гриль
Продукт

Тортилья с курицей гриль: калорийность и КБЖУ

Коротко

Тортилья с курицей гриль — лепёшка с мясом птицы, салатом, сыром и соусом. Готовое мясное блюдо в мексиканском стиле. На 100 г — 222 ккал, 13.8 г белка, 10.3 г жира и 18.4 г углеводов.

КБЖУ тортилья с курицей гриль на 100 г

222ккал / 100 г
Б 13.8 гЖ 10.3 гУ 18.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
222ккал
Б 13.8 гЖ 10.3 гУ 18.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Грудинка или телятина в сметанном соусе271.6 ккал / 100 г
Груша сорта Барлетт, свежая63 ккал / 100 г
Груша сушеная (с добавлением серы)262 ккал / 100 г
Груша, сырая59 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем такой вариант отличается от классического бургера?
Главное отличие — в способе приготовления курицы: она обжаривается на гриле, а не во фритюре, поэтому жира немного меньше, а вкус более лёгкий и дымный. Тортилья заменяет булочку.
Можно ли этот продукт считать диетическим?
Диетическим в строгом смысле его не назвать — ранч-соус и сыр добавляют жир. Но если вам нужна сытная, но не тяжёлая еда и вы следите за общей калорийностью дня, такая куриная тортилья — разумный выбор.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.