Хлеб на закваске: калорийность и КБЖУ
Хлеб на закваске — это традиционный вид хлеба, приготовленный с использованием натуральной закваски вместо промышленных дрожжей. Процесс ферментации закваской придает хлебу характерный кисловатый вкус и аромат, а также улучшает его текстуру и срок хранения. Такой хлеб часто подают как самостоятельное блюдо, с супами, салатами или в виде тостов. Он является хорошим источником клетчатки и энергии. На 100 г — 272 ккал, 10.8 г белка, 2.4 г жира и 51.9 г углеводов.
КБЖУ хлеб на закваске на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
В чем отличие хлеба на закваске от обычного дрожжевого хлеба?
Как лучше всего хранить хлеб на закваске?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.