Продукт

Хлеб пшеничный: калорийность и КБЖУ

Щедрый год

Коротко

Классический пшеничный хлеб, выпеченный из муки высшего сорта. Отлично подходит для приготовления бутербродов, тостов или как дополнение к супам и основным блюдам. Благодаря своей нейтральной текстуре и вкусу, он является универсальным продуктом на каждый день. На 100 г — 270 ккал, 7.5 г белка, 3 г жира и 53 г углеводов.

КБЖУ хлеб пшеничный на 100 г

270ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 3 гУ 53 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
270ккал
Б 7.5 гЖ 3 гУ 53 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить пшеничный хлеб?
Храните хлеб в сухом прохладном месте, предпочтительно в хлебнице или бумажном пакете, чтобы сохранить его свежесть и текстуру.
Можно ли использовать этот хлеб для панировки?
Да, подсушенный пшеничный хлеб отлично подходит для приготовления панировочных сухарей, которые придадут блюдам хрустящую корочку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.