Хлеб пшеничный: калорийность и КБЖУ
Пшеничный хлеб — это один из самых распространенных видов выпечки, изготавливаемый из пшеничной муки. Его часто едят как самостоятельный продукт, так и в составе бутербродов, тостов или как дополнение к супам и основным блюдам. Хлеб является источником сложных углеводов, которые дают энергию, а также содержит клетчатку, витамины группы B и минералы. На 100 г — 274 ккал, 10.7 г белка, 4.5 г жира и 47.5 г углеводов.
КБЖУ хлеб пшеничный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается белый хлеб от цельнозернового?
Как правильно хранить хлеб?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.