Хлеб с сыром: калорийность и КБЖУ

Классическое сочетание, любимое многими. Хлеб может быть разнообразным — от простого белого до цельнозернового или ржаного, а сыр — от мягкого сливочного до твердого выдержанного. Это блюдо часто употребляют как самостоятельный перекус, добавляют в сэндвичи, бутерброды или подают как закуску. Сочетание углеводов из хлеба и белка с жирами из сыра делает его сытным и энергетически ценным. На 100 г — 408 ккал, 10.4 г белка, 20.8 г жира и 44.8 г углеводов.