Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Хлеб Столовый
Продукт

Хлеб Столовый: калорийность и КБЖУ

Коротко

Столовый хлеб — это базовый вид пшеничного или ржано-пшеничного хлеба, который является основным продуктом питания во многих культурах. Его готовят из муки, воды, дрожжей и соли, часто с добавлением сахара или жира для улучшения вкуса и текстуры. Столовый хлеб универсален, подходит для бутербродов, сопровождения основных блюд или употребления самостоятельно. На 100 г — 260 ккал, 8 г белка, 3 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ хлеб столовый на 100 г оценка

260ккал / 100 г
Б 8 гЖ 3 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
260ккал
Б 8 гЖ 3 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Хлеб Строгановский245 ккал / 100 г
Хлеб Тильзитский250 ккал / 100 г
Хлеб «Тонус»250 ккал / 100 г
Хлеб "Тонус" без семян250 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем столовый хлеб отличается от других видов?
Столовый хлеб обычно имеет простой состав и нейтральный вкус, что делает его универсальным дополнением к различным блюдам. Он не содержит специфических добавок, как, например, злаковые или ореховые хлеба.
Можно ли считать столовый хлеб полезным?
Столовый хлеб является источником углеводов, обеспечивающих энергию. Цельнозерновые варианты также содержат клетчатку и витамины группы B. Однако, как и любой продукт, его следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.