Продукт

Хлебцы гречневые хрустящие: калорийность и КБЖУ

Коротко

Хрустящие хлебцы, основным ингредиентом которых является гречневая крупа. Производятся путем экструзии или запекания, что придает им легкую и воздушную текстуру. Гречневые хлебцы являются хорошей альтернативой традиционному хлебу, особенно для тех, кто следит за фигурой или избегает глютена. На 100 г — 360 ккал, 10 г белка, 3 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ хлебцы гречневые хрустящие на 100 г оценка

360ккал / 100 г
Б 10 гЖ 3 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 10 гЖ 3 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны гречневые хлебцы?
Гречневая крупа богата клетчаткой, магнием и железом. Хлебцы из нее способствуют улучшению пищеварения и могут быть включены в рацион для поддержания здорового питания.
Как употреблять гречневые хлебцы?
Гречневые хлебцы можно есть как самостоятельный перекус, так и использовать в качестве основы для бутербродов, добавлять в супы или салаты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.