Продукт

Хлебцы Любятово с отрубями: калорийность и КБЖУ

Любятово

Коротко

Хлебцы с отрубями — это лёгкий и хрустящий продукт, изготовленный из цельнозерновой муки с добавлением отрубей. Они часто используются как замена традиционному хлебу, идеально подходят для перекусов, завтраков или как основа для бутербродов. Благодаря отрубям, хлебцы богаты клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 350 ккал, 12 г белка, 4 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ хлебцы любятово с отрубями на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12 гЖ 4 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12 гЖ 4 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем хлебцы с отрубями отличаются от обычного хлеба?
Хлебцы с отрубями обычно менее калорийны и содержат больше клетчатки по сравнению с обычным хлебом. Они проходят процесс выпекания или экструзии, что делает их более хрустящими и лёгкими.
Можно ли употреблять хлебцы при диете?
Да, хлебцы с отрубями могут быть частью сбалансированной диеты благодаря высокому содержанию клетчатки и умеренной калорийности. Они помогают дольше чувствовать сытость.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.