Хлебцы: калорийность и КБЖУ

Хлебцы — это тонкие, хрустящие изделия из цельного зерна, часто приготовленные из различных видов муки, злаков и семян. Их можно употреблять как самостоятельный перекус, добавлять к супам, салатам или использовать вместо хлеба для бутербродов. Благодаря содержанию клетчатки, они способствуют улучшению пищеварения и помогают дольше сохранять чувство сытости. На 100 г — 450 ккал, 6.5 г белка, 21 г жира и 57 г углеводов.