Продукт

Хлебцы с малиной и черникой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Эти хлебцы представляют собой легкий и полезный перекус, изготовленный из цельнозерновой муки или отрубей с добавлением сублимированных ягод малины и черники. Они часто выпекаются без добавления дрожжей и сахара, что делает их отличным выбором для здорового питания. Хрустящие и ароматные, они подходят для завтрака, перекуса или как замена обычному хлебу. На 100 г — 360 ккал, 8 г белка, 4.5 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ хлебцы с малиной и черникой на 100 г оценка

360ккал / 100 г
Б 8 гЖ 4.5 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 8 гЖ 4.5 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются хлебцы от обычного хлеба?
Хлебцы обычно менее калорийны, содержат больше клетчатки и изготавливаются из цельных злаков или отрубей, часто без дрожжей и с минимальным количеством жира и сахара.
Как лучше всего употреблять хлебцы с ягодами?
Их можно есть самостоятельно как самостоятельный перекус, добавлять к йогурту или творогу, использовать вместо сухариков в салатах или подавать с мягкими сырами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.