Продукт

Хлебцы вафельные пшеничные с зеленью: калорийность и КБЖУ

Коротко

Хрустящие вафельные хлебцы, изготовленные из пшеничной муки с добавлением сушеных трав или зелени, что придает им приятный аромат и легкий вкус. Они являются диетическим продуктом, который часто используют как замену обычному хлебу, особенно при соблюдении диеты или для легкого перекуса. На 100 г — 350 ккал, 10 г белка, 3 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ хлебцы вафельные пшеничные с зеленью на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 10 гЖ 3 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 10 гЖ 3 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются вафельные хлебцы от обычного хлеба?
Вафельные хлебцы обычно легче и менее калорийны, чем традиционный хлеб, благодаря своей пористой структуре и способу приготовления. Они также часто содержат меньше жира и больше клетчатки.
С чем лучше всего сочетаются вафельные хлебцы с зеленью?
Эти хлебцы прекрасно подходят для завтрака с сыром, творогом или авокадо. Их также можно использовать как основу для легких закусок, намазывая паштет или хумус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.