Продукт

Индейка, жир: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это натуральный животный жир, полученный из индейки. Он обладает нежным вкусом и ароматом, что делает его отличной основой для приготовления различных блюд, таких как жареная картошка, овощи или даже для добавления в супы и соусы. Жир индейки является источником энергии и некоторых жирорастворимых витаминов. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер

Частые вопросы

Как лучше всего использовать жир индейки?

Жир индейки прекрасно подходит для жарки, придавая блюдам насыщенный вкус. Его также можно использовать для заправки салатов или как основу для тушения овощей и мяса. Он добавит глубины вкусу любому блюду.

Чем полезен жир индейки?

Жир индейки является концентрированным источником энергии. Он также содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы, и помогает усвоению жирорастворимых витаминов.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Индейка, жир: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении