Продукт

Ирис Кис-Кис: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ирис «Кис-Кис» — это популярная кондитерская ириска, известная своим тягучим, карамельным вкусом. Производится путём уваривания сгущённого молока с сахаром и патокой. Часто содержит добавки вроде какао или орехов, но классический вариант — чистая карамель. На 100 г — 450 ккал, 2.5 г белка, 25 г жира и 55 г углеводов. Этот продукт является источником быстрой энергии, но из-за высокого содержания сахара и жира его следует употреблять в умеренных количествах.

КБЖУ ирис кис-кис на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 25 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 2.5 гЖ 25 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть ирис «Кис-Кис» при диабете?
Из-за высокого содержания сахара и углеводов, употребление ириса «Кис-Кис» при диабете крайне не рекомендуется. Людям с этим заболеванием следует избегать подобных сладостей или консультироваться с врачом относительно допустимых порций.
Чем отличается классический ирис от ириса с добавками?
Классический ирис имеет чистый карамельный вкус, получаемый из сгущённого молока и сахара. Варианты с добавками могут содержать какао, орехи, фруктовые ароматизаторы или другие ингредиенты, которые придают продукту дополнительные вкусовые оттенки и текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.