Блюдо

Каравай из блинчиков с говяжьим фаршем: калорийность и КБЖУ

Каравай из блинчиков с говяжьим фаршем
Коротко

Это сытное и оригинальное блюдо представляет собой рулет или пирог, собранный из тонких блинчиков, щедро начиненных ароматным говяжьим фаршем. Отлично подходит как для праздничного стола, так и для сытного обеда или ужина. Блюдо богато белком, что делает его ценным источником энергии и строительного материала для мышц. На 100 г — 209 ккал, 7.8 г белка, 3.8 г жира и 35.2 г углеводов.

КБЖУ каравай из блинчиков с говяжьим фаршем на 100 г

209.2ккал / 100 г
Б 7.8 гЖ 3.8 гУ 35.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
209.2ккал
Б 7.8 гЖ 3.8 гУ 35.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать каравай из блинчиков с фаршем?
Каравай можно подавать как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Он прекрасно сочетается со сметаной, йогуртом или лёгкими овощными салатами, дополняя вкус основного блюда.
Чем полезен каравай из блинчиков с говяжьим фаршем?
Говяжий фарш является источником железа и витаминов группы B, необходимых для поддержания уровня гемоглобина и нормальной работы нервной системы. Блинчики обеспечивают организм энергией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.