Продукт

Картофельные котлеты: калорийность и КБЖУ

ООО "Айс-Продукт"

Коротко

Это готовый или полуфабрикатный продукт из картофельного пюре, часто с добавлением муки, яиц и специй, сформированный в виде котлет. Их можно обжарить на сковороде до золотистой корочки или запечь в духовке. Картофельные котлеты — сытное и вкусное блюдо, которое может служить как самостоятельным гарниром, так и дополнением к основному блюду. На 100 г — 75 ккал, 2 г белка, 2.5 г жира и 11 г углеводов.

КБЖУ картофельные котлеты на 100 г

75ккал / 100 г
Б 2 гЖ 2.5 гУ 11 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 2 гЖ 2.5 гУ 11 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить картофельные котлеты?
Для достижения хрустящей корочки рекомендуется обжаривать котлеты на среднем огне с добавлением небольшого количества растительного масла до образования золотистого цвета с обеих сторон. Также их можно запечь в духовке для более диетического варианта.
С чем подавать картофельные котлеты?
Картофельные котлеты отлично сочетаются со сметаной, различными соусами на основе йогурта или зелени. Они также могут быть прекрасным гарниром к мясным или рыбным блюдам, или же самостоятельным блюдом, например, с овощным салатом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.