Блюдо

Картофельный пирог: калорийность и КБЖУ

Картофельный пирог
Коротко

Сытное и ароматное блюдо, представляющее собой запечённый картофель с различными начинками, часто с добавлением мяса, овощей или сыра. Пирог может быть как основным блюдом, так и закуской. Он богат углеводами, которые дают энергию, и содержит клетчатку при использовании цельнозерновой муки или овощных добавок. На 100 г — 149 ккал, 10.7 г белка, 6.9 г жира и 11.1 г углеводов.

КБЖУ картофельный пирог на 100 г

148.9ккал / 100 г
Б 10.7 гЖ 6.9 гУ 11.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
148.9ккал
Б 10.7 гЖ 6.9 гУ 11.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать картофельный пирог?
Картофельный пирог вкусен как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к салатам и другим лёгким закускам.
Чем полезен картофельный пирог?
Картофельный пирог является хорошим источником энергии благодаря содержанию углеводов. При добавлении овощей и нежирного мяса он может обогатить рацион клетчаткой, витаминами и минералами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.