Блюдо

Картофельный салат со свеклой к говядине: калорийность и КБЖУ

Картофельный салат со свеклой к говядине
Коротко

Сытный и ароматный салат, который идеально дополняет блюда из тушеной или отварной говядины. Основа салата — отварной картофель и сладкая свекла, которые прекрасно сочетаются друг с другом. Часто добавляют лук, зелень и заправляют растительным маслом или майонезом для более насыщенного вкуса. Это блюдо богато клетчаткой и витаминами, способствуя хорошему пищеварению. На 100 г — 289 ккал, 0.5 г белка, 30.1 г жира и 5.7 г углеводов.

КБЖУ картофельный салат со свеклой к говядине на 100 г

288.7ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 30.1 гУ 5.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
288.7ккал
Б 0.5 гЖ 30.1 гУ 5.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать этот салат?
Салат рекомендуется подавать охлажденным как гарнир к мясным блюдам, особенно к отварной говядине. Он также может служить самостоятельной закуской.
Можно ли добавить другие ингредиенты?
Да, вы можете экспериментировать с добавлением свежих огурцов, маринованных грибов или орехов для придания салату новых вкусовых ноток.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.