Блюдо

Картофельный суп-пюре: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный и сытный картофельный суп-пюре — это классическое блюдо, приготовленное из отварного картофеля, сливок или молока, с добавлением специй и зелени. Его часто подают как самостоятельное блюдо или как основу для более сложных супов. Благодаря своей мягкой текстуре и питательности, он легко усваивается и подходит для легкого обеда или ужина, обеспечивая чувство сытости. На 100 г — 84 ккал, 2.2 г белка, 1 г жира и 16.8 г углеводов.

КБЖУ картофельный суп-пюре на 100 г

84.3ккал / 100 г
Б 2.2 гЖ 1 гУ 16.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
84.3ккал
Б 2.2 гЖ 1 гУ 16.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать картофельный суп-пюре?
Картофельный суп-пюре можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде. Для украшения часто используют гренки, свежую зелень, каплю сливок или оливкового масла.
Чем полезен картофельный суп-пюре?
Картофель является источником калия и витамина C, а также клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения. Суп-пюре легко усваивается и может быть частью сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.