Блюдо

Картофельный суп с кукурузой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный и сытный картофельный суп, приготовленный с добавлением сладкой кукурузы молочной зрелости. Это вегетарианское блюдо отлично подходит для легкого обеда или ужина, согревая и насыщая. Суп богат клетчаткой и витаминами, способствуя хорошему пищеварению. На 100 г — 45 ккал, 1 г белка, 0.1 г жира и 10.2 г углеводов.

КБЖУ картофельный суп с кукурузой на 100 г

44.8ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0.1 гУ 10.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
44.8ккал
Б 1 гЖ 0.1 гУ 10.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот суп?
Суп можно подавать горячим, по желанию украсив свежей зеленью. Он также вкусен и в охлажденном виде, как легкий летний вариант.
Из каких основных ингредиентов состоит суп?
Основу супа составляют картофель и кукуруза. Также в рецептуре могут использоваться овощной бульон, лук, морковь и специи для придания глубины вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.