Продукт

Картофельный суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Картофельный суп — это сытное и согревающее блюдо, которое готовится на основе бульона с добавлением картофеля и других овощей, таких как лук и морковь. Его можно варить на мясном, овощном или грибном бульоне, а также подавать со сметаной, зеленью или гренками. Этот суп является хорошим источником сложных углеводов, которые обеспечивают энергией. На 100 г — 90 ккал, 1.5 г белка, 4.7 г жира и 10.5 г углеводов.

КБЖУ картофельный суп на 100 г

90ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 4.7 гУ 10.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
90ккал
Б 1.5 гЖ 4.7 гУ 10.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего варить картофельный суп?
Для приготовления картофельного супа обычно используют овощной или мясной бульон. Картофель нарезают кубиками и варят до мягкости вместе с другими овощами. Суп можно загустить, добавив немного муки или сливок, а также приправить специями по вкусу.
Чем полезен картофельный суп?
Картофельный суп является источником калия и витамина С, особенно если картофель не подвергается длительной термической обработке. Он хорошо насыщает и помогает поддерживать энергию в течение дня, являясь частью сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.