Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Кефир Вкусвилл
Продукт

Кефир Вкусвилл: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Кефир Вкусвилл

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Кефир — это кисломолочный продукт, получаемый путем ферментации молока с использованием кефирных грибков. Он обладает приятной кислинкой и освежающим вкусом. Кефир легко усваивается и богат пробиотиками, полезными для пищеварения и иммунитета. На 100 г — 55 ккал, 3 г белка, 3.2 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ кефир вкусвилл на 100 г оценка

55ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
55ккал
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Кефир ВкусВилл 3.2% обогащенный лактулозой и витаминами58 ккал / 100 г
Кефир Вологодский 2,5%50 ккал / 100 г
Кефир Выселково поле 3.2%56.8 ккал / 100 г
Кефир Заливные луга 3,2%60 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем кефир отличается от йогурта?
Кефир производится с использованием кефирных грибков, которые представляют собой сложную симбиотическую культуру бактерий и дрожжей. Йогурт же ферментируется с помощью специфических молочнокислых бактерий. Это придает кефиру более сложный вкус и уникальный набор пробиотиков.
Можно ли пить кефир на ночь?
Да, кефир можно употреблять на ночь. Его легкая усвояемость и пробиотические свойства могут способствовать лучшему пищеварению и спокойному сну. Однако, если у вас есть индивидуальная непереносимость или повышенная кислотность, лучше проконсультироваться со специалистом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.