Калорика Кокосовое молоко (сырое): калорийность и КБЖУ
Кокосовое молоко — это жидкость, получаемая из мякоти спелого кокоса. Оно обладает кремовой текстурой и нежным ароматом, что делает его универсальным ингредиентом в кулинарии. Часто используется в азиатских блюдах, десертах, смузи и как растительная альтернатива молочным продуктам. Богато полезными жирами, оно придает блюдам насыщенный вкус и питательность. На 100 г — 230 ккал, 2.3 г белка, 23.8 г жира и 5.5 г углеводов.
КБЖУ кокосовое молоко (сырое) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как хранить кокосовое молоко?
Можно ли использовать кокосовое молоко в веганских рецептах?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.