Продукт

Колбаса: калорийность и КБЖУ

Коротко

Колбаса — это мясной продукт, который обычно готовят из измельченного мяса (свинины, говядины или птицы) с добавлением специй и соли. Её можно употреблять в сыром, вареном, жареном или копченом виде. Колбаса является источником белка и может быть частью разнообразного рациона, обеспечивая организм энергией. На 100 г — 140 ккал, 10 г белка, 11 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ колбаса на 100 г

140ккал / 100 г
Б 10 гЖ 11 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 10 гЖ 11 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить колбасу?
Сырую колбасу рекомендуется хранить в холодильнике при температуре, указанной производителем, обычно не выше плюс четырех градусов Цельсия. Важно, чтобы упаковка была герметичной, чтобы предотвратить высыхание и потерю вкусовых качеств.
Можно ли есть колбасу сырой?
Некоторые виды колбас, например, сыровяленые или сырокопченые, предназначены для употребления в сыром виде. Однако вареные и полукопченые колбасы требуют термической обработки перед употреблением для обеспечения безопасности и улучшения вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.