Продукт

Котлеты куриные домашние: калорийность и КБЖУ

Цыпле

Коротко

Это полуфабрикат из мясного фарша, обычно приготовленный из куриного филе с добавлением лука, специй и иногда панировочных сухарей. Котлеты предназначены для последующей термической обработки, чаще всего жарки или запекания. Они являются популярным блюдом домашней кухни, которое отлично сочетается с различными гарнирами. На 100 г — 220 ккал, 15 г белка, 16 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ котлеты куриные домашние на 100 г оценка

220ккал / 100 г
Б 15 гЖ 16 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
220ккал
Б 15 гЖ 16 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить эти котлеты?
Перед употреблением котлеты необходимо полностью приготовить до готовности. Обычно их жарят на сковороде или запекают в духовке до золотистой корочки и полной прожарки внутри. Важно следовать инструкциям на упаковке, если они есть.
Чем эти котлеты отличаются от магазинных?
Название «домашние» предполагает, что котлеты приготовлены по рецептуре, близкой к домашней, с использованием качественных ингредиентов. Они могут быть более сочными и менее обработанными по сравнению с некоторыми промышленными аналогами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.