Продукт

Крем-суп из брокколи с сыром (концентрированный): калорийность и КБЖУ

Крем-суп из брокколи с сыром (концентрированный)
Коротко

Это концентрированный крем-суп, который требует разведения водой или молоком перед употреблением. Основа супа — брокколи и сыр, что придает ему насыщенный вкус и кремовую текстуру. Такой суп — отличный вариант для быстрого и питательного обеда или ужина. Он хорошо согревает и насыщает, а благодаря овощам и сыру является источником витаминов и кальция. На 100 г — 87 ккал, 2.1 г белка, 5.3 г жира и 7.7 г углеводов.

КБЖУ крем-суп из брокколи с сыром (концентрированный) на 100 г

87ккал / 100 г
Б 2.1 гЖ 5.3 гУ 7.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
87ккал
Б 2.1 гЖ 5.3 гУ 7.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить концентрированный суп?
Для приготовления супа необходимо развести концентрат жидкостью (водой или молоком) в соответствии с инструкцией на упаковке, обычно в пропорции один к одному. Затем суп нужно разогреть на плите, постоянно помешивая, до желаемой консистенции и температуры. По желанию можно добавить свежую зелень или гренки.
Можно ли использовать этот суп как основу для других блюд?
Да, концентрированный крем-суп из брокколи с сыром можно использовать как основу для соусов к пасте или как заправку для запеканок. Его насыщенный вкус хорошо дополняет многие блюда, придавая им сливочность и сырный аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.