Продукт

Креветки, сырые, очищенные (без головы, хвоста и панциря): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сырые креветки, выращенные на фермах, очищенные от головы, хвоста и панциря, но не очищенные от кишечной вены. Они являются отличным источником белка и низкокалорийным продуктом. Креветки подходят для разнообразных блюд: их можно жарить, варить, добавлять в салаты, пасту или супы. На 100 г — 90 ккал, 18 г белка, 1 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ креветки, сырые, очищенные (без головы, хвоста и панциря) на 100 г оценка

90ккал / 100 г
Б 18 гЖ 1 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
90ккал
Б 18 гЖ 1 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Почему креветки не очищены от кишечной вены?
Неочищенная кишечная вена (темная полоска вдоль спинки) не влияет на вкус и безопасность продукта, но ее можно удалить самостоятельно перед приготовлением для лучшей текстуры.
Как лучше всего приготовить эти креветки?
Благодаря своей универсальности, эти креветки можно быстро обжарить на сковороде с чесноком и специями, отварить в подсоленной воде или использовать в качестве ингредиента для более сложных блюд.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.