Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Курица Тикка тандури с лепёшкой Роти и зелёным чатни
Продукт

Курица Тикка тандури с лепёшкой Роти и зелёным чатни: калорийность и КБЖУ

Chindi

Коротко

Это блюдо представляет собой маринованную в йогурте и специях курицу, запечённую в тандыре (или духовке), подаваемую с индийской лепёшкой роти и освежающим зелёным чатни. Курица Тикка тандури — популярное блюдо индийской кухни, богатое белком. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 12 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ курица тикка тандури с лепёшкой роти и зелёным чатни на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 12 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 12 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Курица в чашке, горячий обед150 ккал / 100 г
Курица в кисло-сладком соусе Kowloon200.2 ккал / 100 г
Вегетарианская «курица» в панировке, жареная (порция)234 ккал / 100 г
Вегетарианская «курица» в панировке, жареная234 ккал / 100 г

Частые вопросы

Что такое чатни?
Чатни — это индийский соус или приправа, которая может быть приготовлена из фруктов, овощей, трав и специй. Зелёное чатни обычно делают из кинзы, мяты, чили и лимонного сока, придавая блюду свежий и пикантный вкус.
Чем отличается Тикка от Тандури?
Тикка означает кусочки маринованного мяса или овощей, которые обычно готовятся на гриле или в духовке. Тандури относится к способу приготовления в глиняной печи (тандыре), придающему блюду характерный дымный аромат и поджаристую корочку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.