Продукт

Куриные крылышки, сырые, с кожей и мясом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Куриные крылышки — популярная часть птицы, состоящая из мяса и кожи. Их можно жарить, запекать или варить. Это универсальный продукт, который часто подают как самостоятельное блюдо или закуску. На 100 г — 203 ккал, 17.1 г белка, 14.7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ куриные крылышки, сырые, с кожей и мясом на 100 г оценка

203ккал / 100 г
Б 17.1 гЖ 14.7 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
203ккал
Б 17.1 гЖ 14.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить куриные крылышки?
Куриные крылышки можно приготовить множеством способов: запечь в духовке до хрустящей корочки, пожарить на сковороде или во фритюре, а также отварить. Выбор зависит от ваших предпочтений.
Чем полезны куриные крылышки?
Куриные крылышки являются источником белка, необходимого для строительства мышц и тканей. Также они содержат витамины группы B и минералы, такие как фосфор и селен.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.