Калорика Куриный гамбо, консервированный: калорийность и КБЖУ
Это густой, сытный суп, традиционно популярный на юге США, особенно в Луизиане. Его готовят на основе куриного бульона с добавлением куриного мяса, овощей (лук, сельдерей, болгарский перец) и специй, часто с рисом. Консервированный вариант удобен для быстрого приготовления: достаточно разогреть и, при желании, добавить воды для достижения нужной консистенции. На 100 г — 23 ккал, 1.1 г белка, 0.6 г жира и 3.4 г углеводов. Это блюдо может стать отличным источником белка и энергии.
КБЖУ куриный гамбо, консервированный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить консервированный куриный гамбо?
Можно ли добавить в суп другие ингредиенты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.