Продукт

Лагман с говядиной: калорийность и КБЖУ

Yandex Lavka

Коротко

Лагман с говядиной — это традиционное блюдо среднеазиатской кухни, представляющее собой сытный суп с лапшой, мясом и овощами. Говядина придает блюду насыщенный вкус и аромат. Обычно подается горячим как основное блюдо. На 100 г — 150 ккал, 10 г белка, 7 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ лагман с говядиной на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 10 гЖ 7 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 10 гЖ 7 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из каких овощей обычно состоит лагман?
Классический лагман включает лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок и зелень. Состав может варьироваться в зависимости от региональных традиций.
Можно ли приготовить лагман без мяса?
Да, существуют вегетарианские и веганские варианты лагмана, где вместо мяса используются грибы, тофу или большее количество овощей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.