Продукт

Макаронный салат с майонезом: калорийность и КБЖУ

Макаронный салат с майонезом
Коротко

Это сытный салат, основным ингредиентом которого являются макаронные изделия, смешанные с майонезом и, как правило, другими добавками, такими как овощи или мясо. Он часто подается как гарнир или основное блюдо на пикниках, вечеринках и семейных обедах. Благодаря содержанию углеводов из макарон, он является хорошим источником энергии. На 100 г — 221 ккал, 4.5 г белка, 11.5 г жира и 24.7 г углеводов.

КБЖУ макаронный салат с майонезом на 100 г

221ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 11.5 гУ 24.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
221ккал
Б 4.5 гЖ 11.5 гУ 24.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать макаронный салат?
Макаронный салат обычно подают охлажденным как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Он отлично подходит для пикников и барбекю.
Можно ли приготовить макаронный салат без майонеза?
Да, существуют вариации макаронного салата, где майонез заменяют на йогурт, оливковое масло или другие заправки, что делает его менее калорийным и придает другой вкусовой оттенок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.