Продукт

Маринад для шашлыка: калорийность и КБЖУ

Коротко

Маринад для шашлыка — это готовая смесь специй, трав, кислот (уксус, лимонный сок) и иногда масла, предназначенная для предварительной обработки мяса перед приготовлением на огне. Он размягчает волокна, придает аромат и вкус. Используется для улучшения качества шашлыка из различных видов мяса. На 100 г — 150 ккал, 2 г белка, 10 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ маринад для шашлыка на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 2 гЖ 10 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 2 гЖ 10 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какие основные компоненты входят в состав маринада для шашлыка?
Типичные ингредиенты включают соль, перец, паприку, лук, чеснок, уксус или лимонный сок, а также растительное масло. Состав может варьироваться в зависимости от производителя и желаемого вкуса.
Как долго нужно мариновать мясо?
Время маринования зависит от типа мяса и размера кусков. Обычно мясо маринуют от нескольких часов до суток, чтобы оно хорошо пропиталось и стало мягче.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.