Маседуан из овощей: калорийность и КБЖУ

Маседуан — это классический французский салат, представляющий собой смесь мелко нарезанных овощей, часто с добавлением фруктов или ягод. Традиционно его подают как гарнир к мясным или рыбным блюдам, а также как самостоятельную закуску. Благодаря разнообразию овощей, маседуан богат клетчаткой и витаминами, способствуя хорошему пищеварению и общему укреплению организма. На 100 г — 75 ккал, 2.8 г белка, 3 г жира и 9 г углеводов.