Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Мексиканская смесь сыров, пониженной жирности
Продукт

Мексиканская смесь сыров, пониженной жирности: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот продукт представляет собой смесь различных сыров, специально подобранных для придания блюдам аутентичного мексиканского вкуса. Он отличается пониженным содержанием жира, что делает его более лёгким вариантом для тех, кто следит за своим питанием. Идеально подходит для добавления в тако, буррито, кесадилью, начос или просто для посыпки готовых блюд. На 100 г — 282 ккал, 24.7 г белка, 19.4 г жира и 3.4 г углеводов.

КБЖУ мексиканская смесь сыров, пониженной жирности на 100 г

282ккал / 100 г
Б 24.7 гЖ 19.4 гУ 3.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
282ккал
Б 24.7 гЖ 19.4 гУ 3.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Мексиканская сырная смесь384 ккал / 100 г
Мексиканская сырная смесь362 ккал / 100 г
Мексиканский сыр350 ккал / 100 г
Мексиканский сыр Кесо Анехо373 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего использовать мексиканскую сырную смесь?
Сырная смесь прекрасно плавится, поэтому её можно использовать для запекания, приготовления горячих блюд или просто как топпинг. Она отлично сочетается с блюдами мексиканской кухни, такими как энчиладас, фахитас или как дополнение к супам.
Чем отличается сыр пониженной жирности?
Сыры пониженной жирности производятся с использованием обезжиренного молока или путём удаления части жира в процессе производства. Это позволяет снизить общую калорийность продукта, сохраняя при этом его сырный вкус и текстуру, что делает его более подходящим для диетического питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.