Блюдо

Миндальные хлебцы: калорийность и КБЖУ

Миндальные хлебцы
Коротко

Лёгкие и хрустящие хлебцы, приготовленные из молотого миндаля с добавлением других злаков. Они обладают приятным ореховым вкусом и ароматом, идеально подходят для перекуса или как основа для бутербродов. Благодаря своему составу, миндальные хлебцы являются хорошим источником клетчатки и полезных жиров, способствуя насыщению и поддержанию энергии. На 100 г — 352 ккал, 7.7 г белка, 5.6 г жира и 67.9 г углеводов.

КБЖУ миндальные хлебцы на 100 г

352.2ккал / 100 г
Б 7.7 гЖ 5.6 гУ 67.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
352.2ккал
Б 7.7 гЖ 5.6 гУ 67.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять миндальные хлебцы?
Миндальные хлебцы универсальны: их можно есть самостоятельно как самостоятельный перекус, использовать вместо хлеба для приготовления сэндвичей с различными начинками (сыр, авокадо, овощи) или добавлять в салаты для придания текстуры.
Чем полезны миндальные хлебцы?
Благодаря содержанию миндаля, эти хлебцы являются источником витамина Е, магния и антиоксидантов. Они способствуют улучшению пищеварения за счет клетчатки и могут быть полезны для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.