Продукт

Молоко питьевое пастеризованное 2.5%: калорийность и КБЖУ

ЗМК

Коротко

Это натуральное питьевое молоко, прошедшее процесс пастеризации для обеспечения безопасности и увеличения срока хранения. Оно имеет умеренную жирность, что делает его универсальным продуктом для употребления в чистом виде, добавления в кофе или чай, а также для приготовления различных блюд и выпечки. Молоко является источником кальция и белка, важных для здоровья костей и мышц. На 100 г — 53 ккал, 3 г белка, 2.5 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ молоко питьевое пастеризованное 2.5% на 100 г

53ккал / 100 г
Б 3 гЖ 2.5 гУ 4.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
53ккал
Б 3 гЖ 2.5 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять это молоко?
Молоко можно пить охлажденным, добавлять в утренний кофе или чай, использовать для приготовления каш, блинов, омлетов или коктейлей. Оно отлично подходит для тех, кто предпочитает напитки с умеренной жирностью.
Чем полезно пастеризованное молоко?
Пастеризованное молоко сохраняет большинство полезных свойств, включая содержание кальция, необходимого для крепости костей, и белка, важного для построения мышечной ткани. Оно является доступным и питательным продуктом для ежедневного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.