Продукт

Молоко питьевое пастеризованное 3,6% жирности: калорийность и КБЖУ

свежие новости

Коротко

Молоко питьевое пастеризованное — это натуральный продукт, получаемый из коровьего молока путем тепловой обработки для уничтожения патогенных микроорганизмов. Оно является ценным источником кальция, белка и витаминов, необходимых для здоровья костей, мышц и общего самочувствия. Молоко можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в кофе или чай, использовать для приготовления каш, выпечки и других блюд. На 100 г — 65 ккал, 3 г белка, 3.6 г жира и 4.8 г углеводов.

КБЖУ молоко питьевое пастеризованное 3,6% жирности на 100 г оценка

65ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3.6 гУ 4.8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
65ккал
Б 3 гЖ 3.6 гУ 4.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается пастеризованное молоко от ультрапастеризованного?
Пастеризованное молоко проходит более мягкую тепловую обработку при более низкой температуре, что позволяет сохранить больше полезных веществ и вкусовых качеств, но сокращает срок хранения. Ультрапастеризованное молоко обрабатывается при высокой температуре за короткое время, что увеличивает срок годности, но может незначительно влиять на вкус и содержание некоторых витаминов.
Можно ли употреблять молоко при непереносимости лактозы?
Людям с непереносимостью лактозы следует выбирать безлактозное молоко или растительные альтернативы. Обычное молоко содержит лактозу, которая может вызывать дискомфорт.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.