Продукт

Молоко "Сармич" 3.2%: калорийность и КБЖУ

Sernur

Коротко

Молоко от бренда "Сармич" с жирностью три целых две десятых процента — это популярный молочный продукт, который можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в кофе, чай, каши или использовать для приготовления различных блюд, таких как блины, соусы и выпечка. Оно является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 60 ккал, 3 г белка, 3.2 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ молоко "сармич" 3.2% на 100 г

60ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить молоко?
Молоко следует хранить в холодильнике при температуре от двух до шести градусов Цельсия. После вскрытия упаковки рекомендуется употребить продукт в течение нескольких дней, плотно закрывая его.
Можно ли использовать это молоко для детского питания?
Молоко с такой жирностью подходит для детей старшего возраста, согласно рекомендациям педиатра. Для малышей до года обычно используют специализированные детские смеси.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.