Блюдо

Морковь по-корейски: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это популярная закуска из тонко нашинкованной моркови, маринованной в ароматной смеси специй, уксуса и масла. Блюдо обладает ярким кисло-сладким вкусом и пикантным ароматом. Морковь по-корейски часто подают как самостоятельную закуску, добавляют в салаты или используют как гарнир к мясным блюдам. Она богата клетчаткой и витаминами, способствуя улучшению пищеварения. На 100 г — 238 ккал, 1.3 г белка, 20.7 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ морковь по-корейски на 100 г

238ккал / 100 г
Б 1.3 гЖ 20.7 гУ 14 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
238ккал
Б 1.3 гЖ 20.7 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить морковь по-корейски?
Храните морковь по-корейски в холодильнике в плотно закрытой ёмкости. Употребляйте в течение нескольких дней после приготовления для сохранения свежести и вкуса.
Можно ли сделать морковь по-корейски менее острой?
Да, для уменьшения остроты можно сократить количество перца чили или исключить его вовсе, а также увеличить количество других специй, таких как кориандр или чеснок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.